Only Friends Twente breidt uit naar Almelo!

Schrijf je snel in via dit formulier dan ligt er ook een stoer sportshirt voor jou klaar!

Deelname is gratis.

Vanaf 13:10 uur kun je je melden en je T-shirtophalen.

We beginnen om 13:30 uur met een officiële opening door wethouder Arjen Maathuis en de oprichter van Only Friends, Dennis Gebbink.

Om 13:45 ga je lekker zelf allerlei sporten doen. We hopen dat er een sport bij zit die je heel leuk vindt want dat is ons doel.

We gaan samen met jou kijken naar wat wel kan en leuk vindt. Je kunt van alles uitproberen zoals:

Boccia/Baseball 5/Boogschieten/Speerwerpen/FrameRunnen/Handbiken/Atletiek/Dansen/ en nog veel meer.

Check je nog even onze Facebook pagina en website voor het laatste nieuws?

 

Heb je nog meer Friends? Neem ze dan gerust mee.

Want sporten is leuk maar samen sporten nog veel leuker.

 

Sporttasjes waren groot succes.

De meest simpele ideeën pakken vaak erg leuk uit.

“Zullen we iets doen voor de deelnemers van Only Friends Twente”, vroeg een trainster? We hebben ze al zo lang niet gezien, ik mis ze. De één verzon wat oefeningen met een tennisbal de ander maakt een puzzel/ fototocht, een woordzoeker, weer een ander koopt een koksmuts en een recept, kleurplaatje erin, zoek de verschillen…. En zo heb je ineens leuk boekwerkje….

Krijgen we ook nog een mooie bidon van onze huisleverancier “Profimex” en mogen we een warme Chocomelk oppimpen bij Landal Greenparks in Holten.

Wil je het boekje lezen? Download het hier.

 

 

 

Laatste training 2020 afgelast.

In verband met Corona hebben we besloten om de laatste training van het jaar niet te houden.

Wat je natuurlijk wel kan doen is lekker zelf gaan wandelen, rennen, frisbeeën en alle andere sporten die afgelopen jaar hebt gedaan. Ga lekker naar buiten met je broertje, zusje of iemand anders.

Laat je ons even zien wat je hebt gedaan?

Ook kun je natuurlijk zelf fit blijven met bijvoorbeeld de onderstaande oefeningen.

succes!

Bootcamp Jong volwassenen

 

Elke dinsdagavond zijn wij bij woonlocatie ‘DeHagen’. Zij krijgen al twee jaar training van ons in diverse sporten. Van fitness in een eigen rustige locatie tot hardlopen en crossfit. Maar vanavond staat Bootcamp op het programma. Ook doen we mee met verschillende sport evenementen zoals triathlon, Lady’s run, Tot je nek in de drek enz. 

Wil eens komen kijken of meedoen? Dan kan dat vanavond in een open training.

 

 

Maandagavond 1:1 Zwemtraining

Elke maandagavond hebben voor een tweetal kinderen privé zwemtraining. We maken ze watervrij, zelfredzaam en uiteindelijk kunnen ze een diploma halen. In een fantastisch mooi rustig privé bad, prikkelarm, veel aandacht en met vaste trainer. Dus ideaal voor sommige beperkingen.

Wil eens komen kijken? Dan kan dat vanavond in een open training.

Stuur even een PB dan plan ik je in. Dit om het rustig te houden voor de zwemmers.

 

Privé zwemtraining

Prikkel arme omgeving, warm bad, vaste zwemtrainer.

Nationale Sportweek

Volgende week tijdens de NOC*NSF Nationale Sportweek laten we heel Nederland zien dat iedereen kan genieten van sport en beweging. Want sport verbindt en levert mooie vriendschappen op. Kortom: ‘sport doet iets met je’. Dat is ook het thema van de NOC*NSF Nationale Sportweek dit jaar!
Ook bij Only Friends Twente houden we de hele week kennismakingssessies met diverse sporten. Al deze sporten maken we geschikt voor mensen met een beperking. We kijken vooral naar wat je wel kan. En je kunt veel meer dan je denkt. Kijk maar naar onderstaand filmpje hoe iemand een pijl in de roos schiet over bijna 100 meter… Kijk maar wat het zo bijzonder maakt.
Wist je dat we samen met OF Amsterdam, Utrecht, Limburg, Eindhoven en de Achterhoek hebben heel veel ervaring en kennis in huis om jou te laten sporten?
Kom je kijken? Laat het ons dan even weten.
 
« Older Entries