De grandioze opening
Rijssen 12 Oktober 2019.
Onder het toeziend oog van Dennis Gebbink, grondlegger van de Only Friends familie, werd op 12 oktober 2019 de opening verricht.
Hierbij ons videoverslag.
Geniet ervan net zoals wij dit deden.
Fijne vakantie
Sporttasjes waren groot succes.
De meest simpele ideeën pakken vaak erg leuk uit.
“Zullen we iets doen voor de deelnemers van Only Friends Twente”, vroeg een trainster? We hebben ze al zo lang niet gezien, ik mis ze. De één verzon wat oefeningen met een tennisbal de ander maakt een puzzel/ fototocht, een woordzoeker, weer een ander koopt een koksmuts en een recept, kleurplaatje erin, zoek de verschillen…. En zo heb je ineens leuk boekwerkje….
Krijgen we ook nog een mooie bidon van onze huisleverancier “Profimex” en mogen we een warme Chocomelk oppimpen bij Landal Greenparks in Holten.
Wil je het boekje lezen? Download het hier.
Laatste training 2020 afgelast.
In verband met Corona hebben we besloten om de laatste training van het jaar niet te houden.
Wat je natuurlijk wel kan doen is lekker zelf gaan wandelen, rennen, frisbeeën en alle andere sporten die afgelopen jaar hebt gedaan. Ga lekker naar buiten met je broertje, zusje of iemand anders.
Laat je ons even zien wat je hebt gedaan?
Ook kun je natuurlijk zelf fit blijven met bijvoorbeeld de onderstaande oefeningen.
succes!
Klim festijn
Wat spannend was het deze morgen bij Only Friends Twente. Bijna iedereen was aanwezig in de Stroekeld.
Fantastisch klimochtend bij Only Friends Twente
Sinterklaas feest
Wat was het een mooi feest met super veel sportieve hulp pieten. Iedereen deed ontzettend zijn best met pakjes hockey, schoorsteen klimmen, 
Bootcamp Jong volwassenen
Elke dinsdagavond zijn wij bij woonlocatie ‘DeHagen’. Zij krijgen al twee jaar training van ons in diverse sporten. Van fitness in een eigen rustige locatie tot hardlopen en crossfit. Maar vanavond staat Bootcamp op het programma. Ook doen we mee met verschillende sport evenementen zoals triathlon, Lady’s run, Tot je nek in de drek enz.
Wil eens komen kijken of meedoen? Dan kan dat vanavond in een open training.
Maandagavond 1:1 Zwemtraining
Elke maandagavond hebben voor een tweetal kinderen privé zwemtraining. We maken ze watervrij, zelfredzaam en uiteindelijk kunnen ze een diploma halen. In een fantastisch mooi rustig privé bad, prikkelarm, veel aandacht en met vaste trainer. Dus ideaal voor sommige beperkingen.
Wil eens komen kijken? Dan kan dat vanavond in een open training.
Stuur even een PB dan plan ik je in. Dit om het rustig te houden voor de zwemmers.
Prikkel arme omgeving, warm bad, vaste zwemtrainer.
Nationale Sportweek
Volgende week tijdens de NOC*NSF Nationale Sportweek laten we heel Nederland zien dat iedereen kan genieten van sport en beweging. Want sport verbindt en levert mooie vriendschappen op. Kortom: ‘sport doet iets met je’. Dat is ook het thema van de NOC*NSF Nationale Sportweek dit jaar!
Ook bij Only Friends Twente houden we de hele week kennismakingssessies met diverse sporten. Al deze sporten maken we geschikt voor mensen met een beperking. We kijken vooral naar wat je wel kan. En je kunt veel meer dan je denkt. Kijk maar naar onderstaand filmpje hoe iemand een pijl in de roos schiet over bijna 100 meter… Kijk maar wat het zo bijzonder maakt.
Wist je dat we samen met OF Amsterdam, Utrecht, Limburg, Eindhoven en de Achterhoek hebben heel veel ervaring en kennis in huis om jou te laten sporten?
Kom je kijken? Laat het ons dan even weten.
Zaterdag 22 augustus start nieuwe seizoen
Iedereen is as zaterdag weer welkom ook als je geen lid bent. We beginnen met de warming up om 10:30 uur.
Daarna race runnen, steppen en verspringen en frisbeeën met onze nieuwe frisbees.
Alle leden hebben namelijk voor de vakantie een frisbee gekregen. We zijn benieuwd hoe goed jullie dit nu kunnen.
We zien jullie graag. 
Laatste training voor de zomervakantie
Wat was het weer gezellig en goed om samen te sporten op deze familie dag.
Bijna iedereen was er en had zijn broertje of zusje meegenomen. Samen met de ouders werd er flink gezweet en gestreden! Alle kids speelden tegen hun ouders ons nieuwe spel Baseball5! We sloten de familiedag af met een heerlijk broodje en kop soe
p verzorgd door de Sterkerij.
